פרלינים טבעוניים להלן המתכון: 250 גר שוקולד מריר 70 אחוז. 150 גר קרם קוקוס. 4 כפות סירופ מייפל טיבעי. 1 כפית תמצית וניל. 2 כפות טחינה גולמית. אופן ההכנה- לחמם…

פאי פקאן טיבעוני, ללא גלוטן ללא סוכר וללא אפיה. להלן מתכון: 300 גר שיבולת שועל. 200 גר עיסת תמרים,(או מחית) קורט מלח, סילאן טיבעי. לקרם פקאן- 200 גר אגוזי פקאן…

ממרח שעועית שחורה עם טחינה אל ארז, בתוספת ירקות. ניתן לקנות את רכיבי המתכון מהחנות שלי ממלכת האגוזים. להלן המתכון- מבשלים 2 או 3 כוסות שעועית שחורה בסיר לחץ, כמובן…

כדורי שיבולת שועל מלאה, טיבעוניים וללא סוכר, בריא פשוט וטעים. להלן המתכון: 1 כוס שיבולת שועל מלאה. 1 כוס אגוזים סוגים שונים לטעמכם.(אני שמתי מלך). חצי כוס מייפל . 1…

תבשיל פתיתים מגריסי (גרעיני) שיבולת שועל מלאה, טיבעוני וללא גלוטן. להלן המתכון: 3 וחצי כוסות מים. 2 כוסות גריסי שיבולת שועל. 10 פיטריות שיטאקי יבשות. 2 גבעולי סלרי. 1 כפית…

טופו ביתי מפולי סויה יבשים, מהחנות שלי ממלכת האגוזים . מצופה בתבלינים אכותיים ושמן זית שמוכרת בחנות טעים הרבה יותר מטופו קנוי. מתכון להלן המתכון: 300 גר טופו ביתי(יש מתכון…

כדורי שקדים וציה טיבעוניים וללא גלוטן , במילוי זיתים בציפויים שונים . בתמונות בציפוי תבלין זעתר, תבלין פיצה וקצח. פשוט קל להכנה וטעים מאוד. רכיבים: 2 כוסות קמח שקדים. 2…

לחמניות מחמצת כוסמין בתוספת קונפי שום, קימל, עישבי תיבול, זיתי קלמטה ובצל מיובש. להלן המתכון: לבצק- 250 גר מחמצת כוסמין ושיפון. חצי קילו קמח כוסמין לבן של כרם גם מלא…

קינוח בקלי קלות בכלום עבודה. רולדה ללא אפיה טיבעונית ללא גלוטן, וללא תוספת סוכר, מקמח שקדים ושוקולד 70 אחוז במילוי קרם קוקוס ופודינג וניל סווטנגו, בציפוי קוקוס. ניתן להשיג את…

זה לא קבב עוף, זה קבב דוחן, כן כן דוחן אורגני, מאד בריא טיבעוני וללא גלוטן. ניתן להשיג דוחן אורגני אצלי בחנות ממלכת האגוזים. להלן המתכון לקבב דוחן טיבעוני וללא…

טופו חומוס בהכנה ביתית, ללא גלוטן, בריא וטעים. להלן המתכון- 1 כוס קמח חומוס. 1 ושלושת רבעי כוס מים. חצי כפית מלח הימליה. רבע כפית כורכום. אופן ההכנה- להכניס לבלנדר…

לזניה טיבעונית ללא גלוטן מקמח תירס ואורז . במילוי מנגולד עם כמוצרלה אגוזי מלך,ורוטב עגבניות שרי. להלן המתכון: 1 חבילה לזניה תירס ואורז. רכיבים למילוי- מנגולד 1 מופרד מהעלים וחתוך.…

זאת הגבינה הצפתית שקדים שלי, הכנתי אותה עם המון אהבה, כמובן גבינה טיבעונית עשויה מחומרי גלם שבחנות שלי ממלכת האגוזים. להלן המתכון לגבינה צפתית שקדים: 1 כוס שקדים מושרים,(השתמשתי בשקד…

טוב, עכשיו עפתי על עצמי. נגטס מקמח כוסמת ירוקה, טיבעוני וללא גלוטן. מתכון מקורי. רכיבים למתכון- 1 כוס קמח כוסמת ירוקה. 1 וחצי כוס מים. רבע כפית מלח הימליה. חצי…